Akármelyik oldalra kattintok a neten, legalább egy hirdetés arról szól, hogy itt a tavasz, fogyasszunk karcsúsító, tisztító ételeket, porokat, teákat, stb. Ha jobban nem jár utána az ember, akkor megmarad a felszínen: a test fizikai szintű tisztításánál, ami persze fontos, első lépés. De miért van az, hogy a fogyókúra, és a tisztítókúra van, akinél hatékony, másnál pedig nem. Ennek sok oka van, de egy biztos, a fizikai tisztítás mellett az érzelmi és szellemi tisztulásra is szükségünk van.
Kezdjük azzal, hogy miért éppen tavasszal érzünk késztetést arra, hogy foglalkozzunk a testünk és -a tudatosabbaknál - lelkünk megújításával? A kínai tradíciók szerint minden hónapban más-más szervünk újul meg. A március az epe, az április a máj megújulás időszaka, ez a két szerv a kínai öt elem szerint a fa eleméhez tartozik. A fa elem időszaka a két tavaszi hónap, színe a zöld. A tavasz óriási természetátalakító energiákat indít be, az új élet növekedéséhez, a magok felszínre bukkanásához hatalmas alkímiai, kémiai folyamatokon keresztül. A májnak és epének a szervezetünkben ehhez nagyon hasonló szerepük van.
A folyamat kulcsszava a változás!
Ez azonban nem a semmiből következik be. Mind a természetben, mind az ember életében a változást hosszú előkészítés előzi meg, ami vagy tudatos, vagy nem. A tél folyamán terveket szőttünk, elhatároztuk, hogy mit teszünk másképp, magokat ültettünk. Ha nem voltunk ilyen tudatosak, akkor pedig hagytuk, hogy folyamatok, események sodorjanak magukkal, amik ugyancsak változásokat indítanak be, "akaratunkon" kívül is.
Ha a nagy tavaszi testi és érzelmi tisztulást tudatosan visszük végbe, akkor már januártól elkezdjük azt felépíteni. Januárban elengedjük a túlzott kontrollt, életünk minden pillanatának görcsös irányítási kényszerét (ami megmutatkozik a hólyag állapotába). Februárban tudatosítjuk és elengedjük a változást gátló félelemeket, fóbiákat, hátráltató lehúzó kapcsolatokat (ami a vesénk állapotában mutatkozik meg). Így márciusra már képesek leszünk úgy érezni, hogy van választásunk, ki tudunk lépni a mókuskerékből, ki tudunk lépni egy-egy beszorult élethelyzetből, el tudunk indulni felfelé, mint a magocskák a földben.
Áprilisban pedig a nagy tavaszi tisztítókúra részeként tudatosítjuk, hogy képesek vagyunk elfogadni az élet változatosságát, annak minden rizikójával együtt. Ha nem érezzük igaznak ezt a mondatot az életünkre, akkor érdemes mélyebbre ásni a lelkünkben: mi a valódi oka az ellenállásnak? Öröklött minták, amelyek hasznosság a saját életünkben még soha nem kérdőjeleztünk meg? Vagy gyermekkori traumák, emlékek, amik gátolnak abban, hogy kilépjünk egy kényelmetlen helyzetből és felvállaljuk a szabadsággal járó felelősségvállalást?
Érdemes ezeken a kérdéseken elgondolkodni, mert testünk tisztítása a lelkünk, érzelmeink tisztítása nélkül nem lesz teljes.
Narancsik Ágnes
www.fejlodom.hu